为什么还这么怕冷？

医生为她做了简单的体魄检讨，发明足背动脉很弱，进一步血管超声，很快就找出病因，她是左下肢腘动脉狭小、闭塞，供血不足，所以脚一到冬天就觉得冷，夏天因为气温高，就没感觉。

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捂得再厚，都是冷的

多吃点

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起源：综合钱江晚报小时消息、浙江在线健康网、 最紧要健康GRT

如何改良手脚冰凉

连续三四年

保持活动能够增长身材贮存热量的才能，改善末端血液循环，手脚做作没那么怕冷了。再怎么说，增添肌肉含量，冷的时候发抖起来都比别人更带劲！

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不要适度减肥，让身体储存适量脂肪

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一到冬天就手脚冰凉

阿姨很苦恼，冬天一到，就早早筹备厚鞋、厚袜，天天晚上还用热水泡脚，能想到的保暖措施都用了，但也没什么后果。最夸大的时候，她一进屋就要把脚贴在取暖器上，才会认为温暖。

一到冬天就手脚冰凉

又不缺脂肪

尤其是自身就比拟瘦的女生，要注意温补，多吃一些牛羊肉、坚果、胡萝卜等温热性食物，多弥补维生素，恰当吃点辛辣食品，血气充分、加强抵御力，就不怕冷啦。

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今年，天冷之后，李阿姨又呈现这种情况，她担忧是不是自己的血管出了问题，所以来到医院就诊。

所以手脚冰凉，不妨到病院检查一下是否有血管问题。除此之外，咱们也可以通过下面的方法改善手脚冰凉。

多运动

有些人觉得自己挺胖的

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57岁的李阿姨,188144现场报码,荣誉！庆阳化工再赢“高光时刻”，持续三四年了，她 一到冬天左脚就冰冰凉，穿上棉鞋，再加两双袜子都没有用，奇异的是，右脚就不这种情况。

找到病因，解决方式也很简略，医生为她做了球囊扩大的手术，畅通血管，这之后，李阿姨的情形很快好转，左脚那种冰冰冷的感到终于褪去。

另外，不要穿太紧的衣服，好比女孩子爱穿的紧身打底裤，会妨碍血液循环，只会觉得更冷。

漂亮“冻”人要不得！受罪的是本人啊~要特殊留神腿、脚的保暖，出门尽量不要露脚踝，下肢保暖做得好，全身都会感到暖。

多穿点

有些人到了冬天，四肢冰凉是由于血管疾病，比方脉管炎、下肢动脉硬化等，这些是最常见的起因，血液轮回不畅的表示之一就是手冷脚冷。手、脚原来就是肢体血液循环的最末端，一到冬天就轻易变冷，再加上血管病变，天然会更加重大。